ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
+7 (922) 181-09-95 +7 (343) 361-09-95

Наши направления

  • Йога&Цигун

    РАСПИСАНИЕ Правила использования абонементов, сертификатов   Правила посещения Учебного Центра А. Алтайской Курс профессиональной подготовки инструкторов «Формула женского здоровья»  (подготовка инструкторов по йоге и оздоровительной гимнастики для женщин)   Женская оздоровительная гимнастика «Йога для женщин» способствует: Сохранению и восстановлению жизненного потенциала; Профилактике или коррекции нарушений осанки; Формированию красивой фигуры и походки; Профилактике и лечению «женских заболеваний»; … Читать далее «Йога&Цигун»

  • Наши программы

    Нас учили многому — математике и точным наукам, физике, химии, экономике, как зарабатывать деньги и быть успешными в социуме… Но никто не учил, как строить настоящую, счастливую и крепкую семью. Никто не учил искусству взаимоотношений и пониманию своего партнера. Нас хорошо научили натягивать маски и создавать образы, но никто и не разу не говорил «ЧТО … Читать далее «Наши программы»

  • Индивидуальные сессии и консультации

    Мы поможем разобраться в семейных конфликтах, убрать комплексы и перестать наступать на одни и те же грабли.  А располагающая атмосфера в Центре Александры Алтайской поможет вам раскрепоститься, обрести уверенность в себе, своем партнере и завтрашнем дне.                   Телефон горячей линии: +7(343)361-09-95; +7(922)181-09-95      

  • Обучение инструкторов

    Инструкторский курс  СКОРО                 

  • О нас

     

    Учебный Центр Александры Алтайской — это проект где объединились лучшие практикующие Мастера своего дела, готовые щедро делиться с вами не только своим опытом и знаниями, но и душевной теплотой и искренней заботой.

     

    Учебный Центр Александры Алтайской — здесь есть все, что так необходимо для создания здоровой и крепкой семьи.

     

    У нас вы найдете такие направления, как:

    • Йога, цигун, восточные и современные практики для здоровья и вашего благополучия
    • Обучающие курсы и семинары
    • Массажи, SPA процедуры, уход и восстановление
    • Индивидуальные сеансы и сессии
    • Выездные туры для всей семьи и многое, многое другое

    Наша миссия:

    • Научить вас, как сохранить своё здоровье, молодость и красоту на долгие, долгие годы.
    • Обрести внутреннюю гармонию и целостность.
    • Раскрыть свой творческий потенциал и выйти на путь его реализации.
    • Создать здоровую и крепкую семью
    • Вернуть вкус к жизни

    Наша философия:

    • Каждая мысль формирует ваше будущее
    • Каждый по-своему уникален
    • Самоуважение и ценность – главный ключ к положительным изменениям
    • Состояние «быть счастливым» или «несчастным» — это выбор

     

    Сделайте свой правильный выбор БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ вместе с Учебным Центром Александры Алтайской

     

     

    Что о нас пишут?

    Ольга Румынская

    Александра, огромное спасибо за твои мастер -классы! Ты замечательный тренер, суперская подача материала, великолепные практики, много полезной информации, с примерами из жизни, легко, доступно и интересно о самом сокровенном, тебя хочется слушать и слушать!!! Но самое главное, ты включаешь то самое женское состояние отключения головы и погружения в тело, в ощущения, в чувственность…

    13.05.2017

    Любовь Павлова

    Добрый вечер! Была на семинаре Александры Алтайской. Остались только положительные впечатления. Вся информация была преподнесена доступно и понятно. Спасибо за море полезной информации! Обязательно приду на другие семинары.

    Екатерина

    Доброго времени суток! Была на нескольких семинарах Александры Алтайской, очень понравилось то, что по большинству семинаров есть готовые распечатки. Саша также рассматривает какие-либо личные случаи, также даёт полезную информацию исходя из этого. Узнаю всё больше нового и интересного для себя из её семинаров)

    29.06.2017

    Нина Максимовская

    Александра! После Вашей консультации в скайпе и онлайне, я получила четкие ответы на волнующие меня вопросы.

    Я очень рада, что нашла Вас и очень довольна результатом!

    Вы дали мне надежду и желание измениться, вселили в меня уверенность в своих силах, расставили все точки над I.

    Все, что Вы сказали правда. Вот только эту правду очень тяжело осмыслить самой. Вы мне помогли понять, в каком направлении двигаться дальше.

    Буду пробовать меняться. И правильно говорят: «Хочешь изменить мир — начни с себя!»)))

    Вы очень внимательный и располагающий к себе человек!

    Спасибо огромное за Ваш труд и понимание, за время, которое смогли мне уделить. Желаю Вам счастья, любви, процветания и гармонии. Еще раз спасибо за все!

     

    Светлана Земляницына

    Александра! Огромное спасибо Вам за помощь! Пообщавшись с Вами, я многое переосмыслила и взвесила все за и против. Многие ситуации с которыми я к Вам обратилась, уже разрешились, дышать и правда стало свободнее. Я начала смотреть на все с другой стороны, и в первую очередь на себя. Появился вкус к жизни. На сегодня, моя жизнь сильно изменилась и я самая счастливая женщина на свете!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Еще раз огромная благодарность и низкий поклон за ваш труд, за ваше время, за ваш опыт и знания.

    Надежда Холопова

    Александру мне посоветовала подруга.

    Мне нужна была срочная помощь и совет по важным вопросам. Не очень верила, что получится решить мои проблемы за одну сессию, но результат явился на лицо.

    Спасибо Вам, Александра за нужный подход ко мне!

    Я полна сил и энергии, положительных эмоций, Вы словно перевернули меня обратно. Я не знаю, как вы это делаете, но дела начали решаться, как по волшебству.

    Думаю, в ближайшее время мы продолжим с Вами заниматься, поскольку появились еще некоторые вопросы, на которые хотелось бы получить ответ.

    Благодарю от всей души и от всего сердца. Спасибо!

    Что о нас говорят?

    Отзыв от Дарьи Коморной

    Отзыв от Антона Крашенинникова

    Отзыв от участника семинара

    Отзыв от Влады Бровкиной

    

    Новости

    Как правильно выбрать вагинальные шарики

    Противопоказания для тренировки интимных мышц

    Как и при любой физической нагрузке, при тренировке интимных мышц   существуют противопоказания: Беременность (первый триместр) Инфекционные заболевания Онкология Кистозные образования в яичниках (рекомендуется заниматься под наблюдением своего лечащего врача) Миома матки (в зависимости от размера и стабильности узлов). Перед тренировкой обязательна консультация с врачом-гинекологом Воспалительные заболевания органов малого таза в период обострения Перед занятиями, мы … Читать далее «Противопоказания для тренировки интимных мышц»

    Зачем нужна тренировка интимных мышц?

    А вы знали, что первые вагинальные шарики были обнаружены аж свыше 3000 лет назад? Что такое тренировка интимных мышц и зачем их тренировать? Это естественное укрепление и восстановление мышц органов малого таза. Интимная гимнастика выполняется не только для восстановления, но и для профилактики и освобождения таких недугов, как: Гинекологические проблемы и заболевания, связанные с застоями … Читать далее «Зачем нужна тренировка интимных мышц?»

    ТОП 5 тренажеров для быстрой прокачки интимных мышц

    Сегодня приведу для вас ТОП 5 самых эффективных тренажеров для быстрой прокачки интимных мышц 1. Тренажер Кегеля AirBee для смартфон Помогает укрепить мышцы тазового дна, способствует быстрому восстановлению после родов. Имеет 8 программ и специальное приложение на iPhone, Android или другой смартфон, которое позволяет создать до 10 собственных комплексов упражнений. 2. Вагинальные шарики.  Как правильно … Читать далее «ТОП 5 тренажеров для быстрой прокачки интимных мышц»

    Мы в социальных сетях

    Контакты

    Екатеринбург, ул. Красноармейская 78Б